Criar pausas reais

Precisamos aprender a pausar. A viver. A honrar nosso tempo – recurso escasso e não renovável, vale lembrar. A criar momentos de felicidade. A estancar o vício da queixa. A amarmos estar com aqueles que nos cercam.

Mais um fim

  Vivemos uma cultura que não sabe lidar com fins, seja de relacionamentos, de empregos, de ciclos ou de vidas. A cada fim de ano temos um exemplo claro disso. Começamos a ouvir expressões de desgosto, impotência e ansiedade. “Caramba, não consegui fazer nada da minha lista de réveillon.” “Nossa, o ano passou e nem […]

O controle te controla

Isso é tão perfeito, tão certo! Tentamos controlar pessoas, situações, emoções, características nossas… Enfim, tudo que está ao nosso redor. Mas não percebemos que isso é uma via de mão dupla – ou seja, tudo que queremos controlar nos controla, porque nos toma tempo, energia e pensamentos. Então, antes de tentarmos controlar algo, seria bom […]

Qual é a sua desculpa?

Pois é… A gente se conta mil histórias. Algumas de terror, outras de amor e muitas de impotência. Até porque os contos de fada sempre terminam com um críptico “Felizes para sempre” (#desenhaporfavor). E a gente vai se enredando, se enrolando, se afogando em um caldeirão de emoções. Achando que estamos sempre no meio da […]