Mundo Interior

Recentemente meu marido me contava um pequeno acontecimento no supermercado. Faltava cerca de meia hora para encerrar as atividades e a atendente da área de frios estava toda afobada. Queria terminar logo porque desejava ir ao culto de sua igreja, que se iniciaria em dez minutos. Segundo ela, seu desespero vinha do fato que o pastor ficava muito bravo com as pessoas que chegavam atrasadas.

Nesse desespero todo, começou a trabalhar de forma atrapalhada. Segundo meu marido, da forma como ela estava angustiada e acelerada, poderia acabar se machucando na máquina de fatiar ou com as grandes facas de corte.

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Este texto mostra uma forma de manifestação da Sombra da Ansiedade. Cada um tem a sua e ela se manifesta de um jeito. Mas ver como uma pessoa descobre e lida com uma sombra ajuda aos outros a descobrirem suas sombras e lidarem com elas.

Filha de pai alcoólatra, muito cedo um mantra instalou-se subliminarmente na minha mente, como mensagem de luta pela mudança: SÓ POR HOJE.L

Como muitos dos inputs printados na infância, ele surgiu de tempos em tempos na minha vida, mas sem muita consistência. Como um eco que passa sem ressoar em nada.
Eis que na última semana, no meio de um ataque gremlin de ansiedade, estava eu frustada e presa no olho do furacão de pensamentos quando pula de algum canto (iluminado, com certeza), a seguinte pergunta: Mas, Elisa, o que você tem HOJE?

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Mais um podcast sobre as sombras.

Já estamos combinados que elas existem, né? (dúvidas? ouça o podcast anterior)

Tá, mas E DAÍ? Faz diferença?

Rapaz, ô se faz! As sombras têm várias formas de se manifestar e a sua especialidade é enfiar a gente em uma montanha russa de emoções!

Quer saber onde elas se escondem, como nos afetam e de que forma se manifestam? Então ouça o meu último podcast:

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Este é o último post do que chamarei “Trilogia da Dor” (aqui estão o primeiro e o segundo posts), onde destrinchei e refleti sobre um processo de dor que estou passando.

Quando escrevi sobre honrar o estado de espírito, senti que ficou faltando falar algumas coisas. Claro que temos que honrar o que estamos sentindo e entender o que esse sentimento traz de aprendizado. Mas isso não significa que vamos ficar jogados na cama, sofrendo e chorando, pois esse é nosso estado no momento.

Um estado de espírito em descompasso com o seu projeto significa apenas que você terá que fazer as coisas diferentes. Com outro jeito, com outra energia. Mas, sim, você tem que fazer algo! Não jogue o bebê com a água do banho.

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